Haus der Generationen, Landstraße 8, 3426 Muckendorf an der Donau
22. NOVEMBER 2024
19:00 bis 21:00 Uhr
Energieausgleich: 20€ bis 30€ nach eigenem Ermessen.
Um Anmeldung wird gebeten.
Host:
Ivanka Hermann, +43 650 200 44 10, move@art2move.at, https://www.art2move.at/
Trance Balance ist freier Tanz bei dem du dich ganz dem Beat und deinem Rhythmus hingeben kannst. Genieße den Raum für dich, die Freiheit einfach dich dem hinzugeben was gerade ist, in einer angenehmen, zwanglosen Atmosphäre.
Gemeinsam sein, gemeinsam Spaß haben, gemeinsam abtanzen zu einer angenehmen Uhrzeit.
Lass dich ein auf eine ekstatische Reise, wo jeglicher Stress und Anspannungen entweichen können, du deiner Kreativität und deiner Ausdruckskraft die Bühne überlässt.
Was für ein Wohlgefühl sich frei zu tanzen!
Was dich erwartet:
• Eröffnungskreis
• Kurze gemeinsame Aufwärmsequenz
• Freier Tanz ohne Choreografie
• Barfuß, ohne Spiegel
• Stressabbau und Selbstausdruck
• Authentizität und Selbstakzeptanz
• Selbstheilung und Transformation
• Tanz als spirituelle Praxis
Musik:
dieses Mal: TRANCE DANCE
Rahmen:
• Barfuß/Socken
• Nonverbal
• Drogenfrei
• Smartphone frei
Dresscode:
• Bequem, atmungsaktiv, gute Bewegungsfreiheit
Ablauf:
• Eröffnungskreis
• Aufwärmen und Eintanzen
• Tanzen
• Entspannung
• Abschlusskreis
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