MONTAG
19:15 - 20:15
6er KURS
6 Einheiten bis 10.Okt.2022
6 Pers. Mindestteilnehmer
KURS - BEITRAG € 72,-
ERMÄSSIGT € 66,-
(TEILNEHMERINNEN VOM ZUMBA - KURS)
ab 05.Sept. 2022
MONTAG
20:30 - 21:30
SEMESTER KURS
bis 19.Dez.
6 Pers. Mindestteilnehmer
KURS - BEITRAG € 150,-
NEU
MUCKENDORF
NEU
MUCKENDORF
NEU
HAUS der GENERATIONEN
OUTDOOR oder INDOOR je nach Wetterlage!
ab 05.Sept. 2022
Einstieg in laufende Kurse - jederzeit möglich!
KURSE
Jänner 2023 - ZUMBA - SPECIAL
MUCKENDORF
Haus der Generationen, Landstrasse 8, 3424 Muckendorf an der Donau
Schnuppern jederzeit möglich € 10,-
Bitte eine Turn- oder Yoga-Matte mitnehmen!
OFFENE STUNDEN
MITTWOCH
18:00 - 18:55
OFFENE STUNDE
EINZELSTUNDE € 15,-
8er BLOCK € 96,-
(Block gültig 12 Wochen ab Start)
Tulln
Erste Einheit nach der Sommerpause
21.Sept. 2022
Tulln
Indoor
Vital und Gesundheitszentrum St. Florian, Langenlebarner Strasse 1, 3430 Tulln
Stundeninhalt
An Schulfreien und Feiertagen finden keine Einheiten statt.
Alle erworbenen Kurse oder Blöcke sind nicht an Dritte übertragbar und können nicht in bar abgegolten werden.
Änderungen und Druckfehler vorbehalten.
Komm über Bewegung zu deiner inneren Balance!
Während du dich auf rhythmisch, dynamische Bewegungen einlässt, löst du Spannungen und steigerst automatisch deine Koordination und Konzentration.
Mit diesem neuartigen Training kommst du schnell in deine Mitte und bist garantiert mehr „in“ deinem Körper. Durch die Stärkung deines Körper-Geist-Bewusstsein´s förderst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Die Musik wirkt dabei unterstützend und ist eine Wohltat.
Es ist besonders für Menschen geeignet, die gut über Bewegung zu ihrer inneren Balance kommen und am liebsten alles auf einmal wollen… Achtsamkeitstraining, Fettverbrennung, Tanzelemente ohne Choreografie, Muskelaufbau & Dehnung inkl. Bodenteil und ENTSPANNUNG.
Kein Problem – bei der body mind DANCE FUSION Stunde ist alles möglich!
Probier´ es aus und sei auch du trainierter, fitter, vitaler und ausgeglichener
Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. In ZUMBA "Fitness" Einheiten verbinden sich mitreißende World-Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper.
Einfach zum Mitmachen, Spass haben und ganz nebenbei jede Menge Kalorien verbrauchen. Ihr werdet auch ZUMBA Fitness lieben lernen, wenn Ihr gute Musik und Bewegung mögt.
Ein bewegendes Training für JEDERMANN und JEDEFRAU!!!
Das fulminante guten morgen "Wake up" Programm.
Abgestimmt auf ältere Personen, für Personen die
körperliche Einschränkungen haben oder wenn
ZUMBA Fitness einfach zu schnell ist.