BEWEGUNG - Erwachsene

Zumba Tanzklasse
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Lehrer für modernen Tanz

Kurse
offene Stunden
Workshops

Tanzklasse
Wir wünschen euch einen erholsamen Sommer!

MONTAG  

19:15 - 20:15

6er KURS

6 Einheiten bis 10.Okt.2022

6 Pers. Mindestteilnehmer

KURS - BEITRAG   € 72,-

ERMÄSSIGT   € 66,-

(TEILNEHMERINNEN VOM ZUMBA - KURS)

ab 05.Sept. 2022
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MONTAG  

20:30 - 21:30

SEMESTER KURS

bis 19.Dez.

6 Pers. Mindestteilnehmer

KURS - BEITRAG   € 150,-

NEU

MUCKENDORF

NEU

MUCKENDORF

NEU

HAUS der GENERATIONEN
OUTDOOR oder INDOOR je nach Wetterlage!

ab 05.Sept. 2022

Einstieg in laufende Kurse - jederzeit möglich!

KURSE
Jänner 2023 - ZUMBA - SPECIAL 
MUCKENDORF

Haus der Generationen, Landstrasse 8, 3424 Muckendorf an der Donau

Schnuppern jederzeit möglich € 10,-
body mind DANCE FUSION Muckendorf an der Donau
ZUMBA Muckendorf an der Donau
Muckendorf/Donau
Bitte eine Turn- oder Yoga-Matte mitnehmen!
OFFENE STUNDEN
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MITTWOCH

18:00 - 18:55

OFFENE STUNDE

 

EINZELSTUNDE   € 15,-

8er BLOCK   € 96,-

(Block gültig 12 Wochen ab Start)

Tulln

Erste Einheit nach der Sommerpause

21.Sept. 2022

Tulln

Indoor

Vital und Gesundheitszentrum St. Florian, Langenlebarner Strasse 1, 3430 Tulln

Stundeninhalt

An Schulfreien und Feiertagen finden keine Einheiten statt.

Alle erworbenen Kurse oder Blöcke sind nicht an Dritte übertragbar und können nicht in bar abgegolten werden.

Änderungen und Druckfehler vorbehalten.

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Komm über Bewegung zu deiner inneren Balance!

 

Während du dich auf rhythmisch, dynamische Bewegungen einlässt, löst du Spannungen und steigerst automatisch deine Koordination und Konzentration.

 

Mit diesem neuartigen Training  kommst du schnell in deine Mitte und bist garantiert mehr „in“ deinem Körper. Durch die Stärkung deines Körper-Geist-Bewusstsein´s förderst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Die Musik wirkt dabei unterstützend und ist eine Wohltat.

 

Es ist besonders für Menschen geeignet, die gut über Bewegung zu ihrer inneren Balance kommen und am liebsten alles auf einmal wollen… Achtsamkeitstraining, Fettverbrennung, Tanzelemente ohne Choreografie, Muskelaufbau & Dehnung inkl. Bodenteil und ENTSPANNUNG.

Kein Problem – bei der body mind DANCE FUSION Stunde ist alles möglich!

 

Probier´ es aus und sei auch du trainierter, fitter, vitaler und ausgeglichener

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Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. In ZUMBA "Fitness" Einheiten verbinden sich mitreißende World-Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper.

 

Einfach zum Mitmachen, Spass haben und ganz nebenbei jede Menge Kalorien verbrauchen. Ihr werdet auch ZUMBA Fitness lieben lernen, wenn Ihr gute Musik und Bewegung mögt. 

 

Ein bewegendes Training für JEDERMANN und JEDEFRAU!!! 

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Das fulminante guten morgen "Wake up" Programm.

Abgestimmt auf ältere Personen, für Personen die

körperliche Einschränkungen haben oder wenn 

ZUMBA Fitness einfach zu schnell ist.