TRaum 14 – Wien

TRaum 14

jeden Dienstag

18:00-19:00 Uhr       ZUMBA Fitness  

19:00-20:00 Uhr Freier AUSDRUCKSTANZ 

17:00-17:50 Uhr KREATIVER KINDERTANZ ab 06. OKTOBER 2020
für 8-10 Jährige

 

Ab 13.Oktober startet MINI-KURS „FREIER AUSDRUCKSTANZ“

5 EINHEITEN / Frühbucherbonus bis 09.Okt.2020

 

jeden Donnerstag

09:00-10:00 Uhr STRETCH-TONE & ENERGIZE

10:00-10:50 Uhr ZUMBA GOLD

Wo
TRaum 14, Hauptstrasse 29, 1140 Wien
Infos und Anmedlung: move@art2move.at

 

Zumba_ohne

Für Jugendliche und Erwachsende jeden Alters
…verbinde lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen und effektiven Workout. Ein bewegendes Training für JEDERMANN und JEDEFRAU!!! Stress und überflüssige Kilos werden einfach weggeshaked!

 

Zumba ist dir zu anstrengend? Du fühlst dich von den schnellen Rhythmen überfordert? Kein Problem – mit Zumba Gold kommst du schnell in Form, unabhängig von Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand!

Zu alt? Zu schwach? Zu unbeweglich? Zu schwanger? Gebt eurem inneren Schweinehund keine Chance. Zumba Gold wurde für alle entwickelt, denen eine normale Zumba-Stunde zu sehr an die Substanz geht. Ob ihr Probleme mit den Gelenken oder Rückenschmerzen oder die letzten Jahre auf der Couch verbracht habt und jetzt wieder in Form kommen wollt, dieses Training ist genau das Richtige für euch.

Du fühlst dich schon länger nicht mehr wohl in deiner Haut? Trotzdem konntest du dich bisher nicht aufraffen? Fitness-Studios sind nichts für dich? Dann komm vorbei und gönn dir eine Stunde Zumba Gold. Egal, wie lange du dich schon nicht mehr richtig bewegt hast oder wie schwer dir jede Anstrengung fällt – mit Zumba Gold kommst auch du in Schwung und kannst deine Kondition gemeinsam mit vielen netten Leuten auf Vordermann bringen.

Infos und Anmedlung: move@art2move.at

Stundeninhalte